Was die Kalorien die Kohlenhydrate oder die Fette erhöht

Published on by cofullli

Was genau passiert im Körper mit dem Fett aus der Nahrung. Die Verwertung beginnt, sobald die Portion Pommes oder das Glas Milch im Dünndarm angekommen ist.

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Um dieses Kaloriendefizit zu erreichen, ist es im Grunde genommen egal, was man isst – Solange man weniger Kalorien über die Nahrung zuführt, als man am Tag. Um dieses Kaloriendefizit zu erreichen, ist es im Grunde genommen egal, was man isst – Solange man weniger Kalorien über die Nahrung zuführt, als man am Tag.

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Makronährstoffe: Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett

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